Beauty - Maquiagem no calor

Beauty - Maquiagem no calor

O verão está aí e com ele aquele calor que ninguém merece! Calor é bom na piscina ou na praia, agora, convenhamos, ter que lidar com o calor em nossa rotina diária e manter a maquiagem impecável é quase impossível. Aqui, vou dar algumas dicas de como manter a make glamourosa por muito mais tempo. Vamos lá?


É importante lembrarmos da limpeza, tonificação e hidratação diária, tanto pela manhã quanto à noite. Após a aplicação do hidratante aconselho o uso do prime para a maquiagem (já falei sobre este produto aqui). O prime promete regularizar os poros, controlando a produção da oleosidade, além de oferecer um efeito mate à pele. Aposte neste produto antes da make.

O lápis para olhos deve ser muito seco para não escorrer ou manchar

É muito importante a escolha do tipo de cobertura para a pele, por isso escolha um corretivo líquido que é o mais leve e fino no acabamento. Aplique este produto nas regiões das olheiras ou onde houver necessidade de correção. A aplicação deve ser feita com leves batidinhas, sem arrastar. Para a base também prefira uma líquida para não pesar no look. Espalhe-a suavemente sobre todo o rosto, sem deixar marcas ou excessos.

Qual o seu estilo de maquiagem? Faça o teste!

O pó facial (ou compacto) serve para controlar o brilho e fixar a maquiagem, por isso, em dias de muito calor retoque este produto de duas em duas horas, no mínimo. A aplicação é fácil, podendo ser feita com um pincel ou com a esponja. Se a maquiagem tiver que durar mais ou se sua pele for oleosa, aplique uma quantidade ainda maior do produto.

Existem no mercado alguns produtos para controle do brilho; esses produtos são apresentados em forma de gel ou um leve creme. Além de prometerem fixação na maquiagem, oferecem um efeito mate espetacular. Aplique este produto antes do pó e dê maior atenção na zona T (testa, nariz e queixo).

Outra opção é o spray fixador para maquiagem. Este produto cria uma espécie de goma sobre o rosto protegendo-o de efeitos esternos como a poluição e o calor. Vale a pena provar.

Para os olhos, opte por sombras compactas e deixe as cremosas de lado. O lápis para olhos deve ser muito seco para não escorrer ou manchar - evite as lapiseiras retráteis que são mais emolientes e macias.

O importante é sempre retocar a maquiagem assim que notar excesso de brilho. Infelizmente não existem produtos que durem o dia todo sobre a pele… uma pena mesmo!

Fonte: Alexandre Krizek

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On The Road - Monteviéu

On The Road - Monteviéu

Montevidéu é azul: o Rio da Prata, que separa essa capital da vizinha Buenos Aires, é vasto o suficiente e brilhante o bastante para que tenha se impregnado no cotidiano e na alma dos 1,5 milhão de uruguaios que aqui vivem.

A partir do celeste de seu rio-mar, a cidade se espraia para outros matizes. Para o verde dos bairros incrivelmente arborizados, para o colorido de um Carnaval que se caracteriza como "o mais longo do mundo", já que dura 40 dias, entre janeiro e março, e para o azul profundo de noites que prometem não ter fim.

Hospitaleira, tranqüila e ainda segura, a capital do Uruguai se move calmamente e em seu próprio ritmo. O centro e os principais bairros estão interligados por pequenas distâncias que, com um pouco de disposição, podem ser percorridas por vias que facilitam a caminhada. E é impossível passar pelas ondas, pela fauna e pelo marulho da longa orla montevideana -a "rambla", como se diz por essas bandas- com a pressa urbana de quem atravessa um campo minado.

Pelas ruas, o "mate" (chimarrão) se destaca na paisagem, companheiro que é de muitos pedestres, especialmente ao cair da tarde. Com o calor que destila das bem cuidadas cuias de couro, ajuda a equilibrar os efeitos do onipresente vento fresco da cidade, que a todo momento não deixa esquecer que essa é a mais austral das capitais do continente.

Noite clara

Quando as luzes artificiais se acendem, aí é quando Montevidéu acorda de fato. A cidade então pode surgir cinza e escarlate, tingida pela melancolia do bandoneon, a evocar a nostalgia dos tempos de prosperidade desse outrora centro da "Suíça da América Latina", ou a embalar as apaixonadas narrativas que mantêm o respeito ao tango como o mais forte traço de união entre as distintas gerações de uruguaios.

Mas a cidade, apesar de reverenciar suas tradições, não vive do passado. O centro histórico de Montevidéu, a Ciudad Vieja -com o perdão do paradoxo--, é o berço de inovações gastronômicas e culturais, com eventos de moda, dança, música e artes plásticas pululando a cada esquina. Também aí está a maior concentração de "boliches" (casas noturnas) e, conseqüentemente, o bairro é o epicentro da juventude local, que entope as seculares calçadas coloniais aos fins de semana.

Sutil e sedutora, a pequena, elegante e notívaga Montevidéu guarda múltiplos encantos que vai revelando sem pressa e sem alarde, tal qual uma Mona Lisa que, sorridente e caprichosa, contempla o mar.

Fonte: UOL

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On The Road - Natal

On The Road - Natal

PASSEIO NAS PRAIAS E DUNAS
O estado do Rio Grande do Norte é dividido no seu litoral pela capital – Natal, com suas seis praias urbanas e pelas praias localizadas no Litoral Norte e no Litoral Sul. As dunas localizadas em municípios da Região Metropolitana de Natal no Rio Grande do Norte, estão entre as mais belas paisagens do nordeste; sua descida, feita em bugguies, tornou-se programa favorito dos turistas. Existem passeios tanto para o litoral norte, como para o litoral sul, todos que proporcionam além do tradicional banho de mar, também banhos em lagoas de água doce, em que algumas tem além de bares e restaurantes a prática de esportes pra lá de radicais, são o aerobunda (descidas aéreas nas lagoas) e o ski-bunda (descidas de skates nas dunas com chegada na lagoa).


AS PRAIAS DE NATAL
Os mais de 400 Km de lindas praias do litoral potiguar são divididos em Litoral Sul, e Litoral Norte. Em Natal temos as praias: Ponta Negra, Via Costeira, Praia dos Artistas, Praia do Meio, Praia do Forte, e depois do rio Potengi, passando por balsa a Praia da Redinha.

Praia de Ponta Negra

Morro do Careca

Praia da Via Costeira

Praia Areia Preta

Praia Dos Artistas

Praia Do Forte

Praia Redinha

Teatros


TEATRO ALBERTO MARANHÃO
Praça Augusto Severo, S/N – Ribeira – Natal-RN – CEP. 59.012-380
Fone: +55(84) 3222-3669
Site: www.teatroalbertomaranhao.rn.gov.br




TEATRO SANDOVAL WANDERLEY
Avenida Presidente Bandeira, 530 – Alecrim
Telefone: +55(84) 3232-4960/ 4061
Email: funcarte@natal.rn.gov.br
Site:www.natal.rn.gov.br/funcarte




CENTRO CULTURAL CASA DA RIBEIRA
Rua Frei Miguelinho, 52 Ribeira - Natal/RN 59012.180
Telefone:+55(84) 3211-7710
Email: contato@casadaribeira.com.br
Site:www.casadaribeira.com.br




Casa de Shows Culturais


FORRÓ DO TURISTA - CENTRO DE TURISMO
Rua Aderbal Figueiredo, 980 – Petrópolis - Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3211- 6218
Site: www.forrocomturista.com.br
Forró com Turista – shows de forró com dançarinos e com público e é oferecido saboroso jantar.
Horário: todas as quintas, a partir das 21h.




Bares e Restaurantes com Shows Musicais


TABERNA PUB
Telefone: +55(84)3236-3696
Email: taverna@tavernapub.com.br
Site:www.tavernapub.com.br
Shows com músicas variadas Rock , Reggae, Forró.
Horário: de terça a sábado a partir das 22:00h




COMPLEXO CHAPLIN
Avenida Café Filho, 27 – Praia dos Artistas Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3202 -1199
Bar, restaurante e boate anexa (quinta a sábado) com pagode, forró, pop-rock e techno.
Horário: a partir das 20:00h
www.chaplinnatal.com.br




BARRACA DO CARANQUEIJO
Avenida Erivan França, 1.180 – Ponta Negra - Natal/RN
Telefone:+55(84) 3219-5069
Show de Capoeira, Maculelê e Forró.
Horário de Terça e Domingo das 20:00h às 23:50h




CERVEJARIA VIA COSTEIRA
Avenida Senador Dinarte Mariz, s/n – Via Costeira - Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3202-1089
Música ao vivo e música ambiente.
Horário: segunda a sábado, a partir das 18:00h ; aos domingos, a partir das 17:00h.




GUINZA BLUE
Rua Ana Porto, 04 - Via Costeira – Ponta Negra - Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3219-2525 / 3211- 7457
Dance.
Horário: Todas as sextas, a partir das 22h.




DOSOL ROCK BAR
Rua Chile, s/n – Ribeira - Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3642 -1520
Espaço para shows de rock e reggae.
Horário: de acordo com o evento.



SHOW BAR
Rua Doutor Barata, 238 - Ribeira - Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3222 9526
Espaço para shows dos mais diversos estilos.
Horário: de acordo com o evento




Bares e Boates Dançantes


SEVEN PUB
Rua Seridó, 722 - Petrópolis - Natal/RN
Telefone: +55 (84) 3202-3838
Boate com música pop-rock ao vivo.
Horário: quinta, sexta e sábado, a partir das 22h.




BOATE MUSIC

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Health - Menos toxinas e gordura

Health - Menos toxinas e gordura

O simples fato de tomar mais água, mesmo sem dieta ou atividade física, também pode ajudar a afinar. Foi o que comprovou um estudo feito há dois anos na Oakland Research Institute, nos Estados Unidos. Os cientistas acompanharam 173 mulheres de 25 a 50 anos com sobrepeso. Por um ano, elas não fizeram regime nem malharam, apenas passaram a consumir 1 litro a mais de água do que estavam habituadas. Resultado: perderam 2 quilos de gordura.

Ao final dessa análise, os pesquisadores destacaram três pontos. O primeiro: quanto mais água pura se bebe, menos bebidas com açúcar são ingeridas, diminuindo, assim, o consumo calórico diário – nos Estados Unidos, onde a obesidade já virou epidemia, o consumo de líquidos açucarados corresponde a 10% da ingestão diária de calorias. O segundo: beber água favorece a diluição e eliminação de toxinas produzidas por medicamentos, produtos industrializados e hormônios presentes nos alimentos de origem animal. “Vale lembrar que as toxinas têm afinidade com gordura, e o excesso delas não só gera processos inflamatórios, caso da celulite, como dificulta a transformação dessa gordura em energia”, diz Daniela Jobst, nutricionista funcional e bioquímica do metabolismo, de São Paulo. A terceira conclusão: beber água aumenta a queima energética, já que o organismo é obrigado a trabalhar mais para metabolizar o líquido extra – se estiver gelado, há um aumento de 4,5% no gasto calórico até uma hora depois da ingestão, conforme análise feita pelo Departamento de Medicina e Fisiologia da Universidade de Friburgo, na Suíça. “Na prática, tomar oito copos de água a 5 °C por dia queima cerca de 200 calorias”, calcula a nutricionista Marilize Tamanini, de Curitiba.

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I Love - Bolo mousse de chocolate

I Love - Bolo mousse de chocolate

Bolo-musse de chocolate: sobremesa leve e cheia de sabor!



Ingredientes:. 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
. 1 xícara (chá) de chocolate em pó
. 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
. 1 colher (chá) de sal
. 1 colher (chá) de açúcar
. 1 xícara (chá) de manteiga gelada
. 1/2 xícara (chá) de água

Musse:
. 350 g de chocolate meio amargo picado
. 1/4 de xícara (chá) de água
. 5 gemas batidas
. 7 claras em neve
. Morangos frescos

Modo de preparo:
Misture a farinha, o chocolate, o bicarbonato, o sal e o açúcar. Ponha a manteiga e mexa bem. Junte a água e misture até formar uma massa lisa. Embrulhe em filme plástico e leve à geladeira por duas horas. Abra com um rolo e forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível. Asse por 15 minutos e reserve.

Musse:
Derreta o chocolate em banho-maria e junte a água. Deixe esfriar e ponha as gemas, sem parar de bater. Junte as claras e mexa. Despeje sobre o bolo e leve à geladeira até firmar. Decore e sirva.

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